Комплектация велопохода
Это список вещей, по которому мы собираем рюкзаки в длительные походы
Наименование |
Кол-во |
Велосипед |
|
| Ремнабор. Ключи (15’, 17’, семейный, конусный, кареточный, шестигранные, для спиц, отвертка) | |
| Ремнабор. Запасная камера | |
| Ремнабор. Набор заплаток, клей, прокладки для покрышки | |
| Ремнабор. Тросик тормоза, переключателя | |
| Ремнабор. Тормозные колодки (2 шт) | |
| Ремнабор. Съемник цепи, трещотки (для длит. походов) | |
| Ремнабор. Съемник системы (для длит. походов) | |
| Ремнабор. Запасные спицы | |
| Ремнабор. Смазка жидкая и густая | |
| Фляга | |
| Багажник | |
Снаряжение |
|
| Рюкзак | 1 |
| Спальный мешок | 1 |
| Пенополиуретановый коврик | 1 |
| Полиэтилен для тента/чехла | 1 |
| Защита (шлем, щитки, перчатки, очки) | 1 |
| Горелка | 1 на 2-3 чел |
| Газ для горелки | 80г/чел/день |
| Фольга (стеклоткань) для горелки | 1 на горелку |
| Спички | 1 |
| Котелок | 1 на 2-4 чел |
| Миска | 1 |
| Кружка | 1 |
| Ложка | 1 |
| Нож | 1 на 2 чел |
| Нож консервный | 1 на группу |
| Топор | 1 на группу |
| Карта местности, комплект | 1 у рук-ля |
| Компас | 1 у рук-ля |
| Емкость для воды | 4 л / чел |
Личные вещи |
|
| Мыло, т. бумага, зубная щетка, паста, полотенце, расческа, etc. | 1 |
| Носки, нижнее белье | 2 |
| Запасной комплект велоформы | 1 |
| Теплая форма (для холодной погоды) | 1 |
| Защита от воды (дождевик/костюм) | 1 |
| Документы, билеты | |
| Деньги | |
| Блокнот, ручка | 1 |
Питание |
|
| Крупа (макароны) | 150г/чел/день |
| Сухой суп | 1п/чел/день |
| Тушенка | 130 г/чел/день |
| Витамины | 1 уп |
| Фрукты, овощи | 500 г / день |
| Сгущенка | 100 г/чел/день |
| Соль | 5 г / день |
| Чай | 20 г / день |
| Сахар | 40 г / день |
| Печенье, сладости | 100 г / день |
Аптечка (1 на 3-4 чел) |
|
| Уголь активированный | 2 уп. |
| Левомицетин | 1 |
| Фталозол (лоперамид) | 1 |
| Аспирин | 1 |
| Анальгин | 1 |
| Стрептоцид | 1 |
| Перекись водорода | 1 |
| Зеленка | 1 |
| Бинт | 1 |
| Вата | 1 |
| Бинт эластичный | 1 |
| Пластырь | 1 |
| Герпевир | 1 |
| Марганцовокислый калий | 1 |
| Защита от насекомых | 1 |
|
|
|
